百合ヶ丘のからだ想いのカフェ cafe Sante[カフェサンテ]

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イベント報告

ドレッシング

20日の料理教室でオーガニック野菜のサラダを作ります。
新玉ねぎが美味しい季節、新玉ねぎを使いたいねと先生と話してました。

ドレッシングを作るとき私はスムージーをイメージしてつくることが多いです。
野菜とフルーツ、そこへオイルとビネガーをプラス。ここはスムージーで使うことはないけれど。
すると甘味を足さなくてもマイルドで優しい甘さのドレッシングが出来ます。
新玉ねぎにあるフルーツを足してみると簡単に美味しいドレッシングが出来ました。
なんのフルーツ?
それは20日のお楽しみということで。
オーガニック野菜をふんだんに使う贅沢なレッスン、まだまだ募集しています。
薄着になる季節に向けて、オーガニック、グルテンフリーのお料理楽しんでみませんか?
小さなお子様連れのお母さんが今申し込んでくれています。なので小さなお子様連れのお母様大歓迎のお教室になりそうです。

春キャベツを使ったポタージュも作ります。
春を楽しむインビジブルレッスン。
皆様のご参加を心よりお待ちしています。

お申し込みは044-543-8418まで。
または
info@mycafesante.com
までお願いします。

インビジブルって簡単でとってもヘルシー、覚えておくとアレンジがいろいろ楽しめます。
当日はそんなお話もしますね。

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