百合ヶ丘のからだ想いのカフェ cafe Sante[カフェサンテ]

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  • みぃみぃ

みぃさんの日記

やさいのあいす

おはようございます。
4時に「トイレ、トイレ」の声に起こされ、用を済ませて少し遊び、また寝てねとお部屋に連れていき、もう一眠りしました。

1日寝て過ごせそうなお休みの木曜日です。
でも用事はたくさんあり、用意をしています。

今朝はこれからメニューにあがる
やさいのあいす、グリーンで朝ごはん。

ほうれん草、バナナ、パイナップル、アボカドだけで出来たローアイス。

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  • シットリ滑らかで元気になります。

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    野菜と果物だけで作るあいすはお子さまにもおすすめです。

    グリーン、レッド、イエロー、今年はいろんな色のやさいのあいすを作ろうと思います。

    マスターさんはグラノーラをのせて、私はローグラノーラをのせて。

    ローフードの朝ごはんを済ませ1日をスタートします。